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Janeiro é escolhido como o mês que representa a importância do cuidado com a saúde mental, e leva o nome de janeiro branco.

É uma campanha criada e promovida por psicólogos com o propósito de convidar a população a discutir a importância do cuidado com a saúde mental em busca de mais felicidade e qualidade de vida. O mês de janeiro foi escolhido, pois representa, simbólica e culturalmente, um mês de renovação de esperanças e projetos na vida das pessoas. Muitas vezes, ao fim de cada ano, fazemos avaliações de como foi o ano que passou e de como queremos que o próximo seja, e a campanha propõe o debate e o planejamento de ações em prol de sua saúde mental. Com a campanha pretende-se difundir um conceito ampliado de saúde mental e saúde emocional, como um estado de equilíbrio.

Algumas atitudes podem ajudar nesse processo, como:

✅ priorizar diálogos com quem você ama;

✅ cuidar melhor da sua saúde;

✅ investir em autoconhecimento e identificar suas emoções;

✅ evitar excesso de telas e informações;

Quando você cuida da mente, você cuida bem da sua vida e da vida de seus colaboradores. Tem dúvidas de como fazer isso na sua empresa? Entre em contato conosco e saiba mais.

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Sua empresa já deve ter ouvido falar sobre o e-Social, não é mesmo?

Ele foi criado para integrar informações junto a diversos órgãos, como o INSS e o Ministério do Trabalho.

Por isso, é preciso ficar atento para os documentos apresentados, pois vão além da folha de pagamento.

Laudos como ciclo laboral do funcionário, exames periódicos, demissionais, PCMSO, PPP e demais documentos também deverão ser apresentados.

Quando as guias do eSocial não são pagas no prazo estipulado, há o acréscimo de multas e juros, afetando diretamente o valor a ser pago.

Além disso, o governo também pode levar a sua dívida a uma ação judicial, movendo o nome do empregador para a Dívida Ativa da União.

Por isso, é importante ficar atento ao pagamento de todas as Guias DAE e guardar todos os comprovantes, sejam eles físicos ou virtuais, para evitar ações trabalhistas.

As informações sobre a saúde do trabalhador (SST) no período de vínculo empregatício deverão constar no eSocial.
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Isso inclui avaliações clínicas, exames complementares com respectivas datas e conclusões, condições ambientais de trabalho (Riscos), periculosidade e insalubridade.

As empresas têm obrigatoriedade de realizar o envio para se manterem regularizadas.

A terceira fase do e-Social engloba as folhas de pagamento, integrante dos chamados eventos periódicos. Nesse grupo estão os Microempreendedores Individuais (MEI), as micro e pequenas empresas (Simples Nacional), entidades sem fins lucrativos, dentre outros.

Para evitar problemas como multas ou atrasos perto da data limite de entrega, é fundamental ter um planejamento prévio, pois, o envio da 3 fase só é possível se os dados da 1 e 2 fase tiverem sido enviados corretamente.

O ideal é ter os cadastros realizados de forma correta, com a inserção de toda documentação, base de um processo de admissão correto e limpo, para que o envio seja feito com mais tranquilidade possível.

Se sua empresa ainda não está preparada para atender os eventos de SST do eSocial entre em contato agora com o nosso time.

Nós, do Grupo Fisioergo estamos presente em todo Brasil e temos as soluções que sua empresa precisa para ficar em dia.
Esteja atento às datas exigidas para os envios dos eventos do eSocial e evite multas para sua empresa.

Fonte:

https://www.instagram.com/p/CV5SLAgrfCB/

De acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer), o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, tendo o câncer de pele não-melanoma como o primeiro da lista.

Em geral, acomete idosos a partir de 65 anos, correspondendo a 75% dos casos do mundo.
O câncer de próstata pode crescer rapidamente e se espalhar para outros órgãos, levando à morte.
No início, a doença é silenciosa e não apresenta muitos sintomas. Por isso, a prevenção é sempre o melhor caminho. Em caso de algum sinal ou já possuir 40 anos ou mais, consulte seu médico e faça seus exames regularmente.

O que aumenta o risco?

✅ As chances aumentam significativamente após os 50 anos;

✅ Casos na família (pai ou irmão com câncer antes dos 60 anos);

✅ Excesso de gordura corporal;

✅ Exposição a produtos químicos, como agrotóxicos, conservantes de madeira, produtos do petróleo, fuligem e etc.

Quais são os primeiros sinais?

✅ Dificuldade de urinar;

✅ Sentir necessidade de urinar mais vezes;

Em casos mais avançados:

✅ Dor óssea;

✅ Insuficiência renal;

✅ Infecção generalizada;

Se você tem dúvidas sobre o câncer de próstata e como se prevenir, conte com o Grupo Fisioergo, converse conosco. Estamos aqui por você!

Fonte:

https://www.instagram.com/p/CV5SLAgrfCB/

Você sabia que um a cada três casos de câncer de mama tem chances de cura se for descoberto logo no início? Falar sobre o tema ajuda a levar informação a mais pessoas, salvando vidas.

Só no Brasil, 66.280 novos casos são estimados de câncer de mama, ocupando o segundo lugar de câncer mais comum, ficando atrás apenas no câncer de pele. Os principais fatores de risco são:

✅Obesidade e sobrepeso após a menopausa;

✅Sedentarismo;

✅Consumo de bebida alcoólica;

✅Exposição frequente a radiações ionizantes, como raio X e tomografias

✅Primeira menstruação (menarca) antes dos 12 anos.

✅Não ter tido filhos.

✅Primeira gravidez após os 30 anos.

✅Não ter amamentado.

✅Parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos.

✅Ter feito uso de contraceptivos orais (pílula anticoncepcional) por tempo prolongado.

✅E fatores hereditários, como histórico de câncer na família

Apesar de mais raro, os homens também podem desenvolver a doença.

e você tem dúvidas sobre o câncer de mama e como se prevenir, converse conosco!

Estamos aqui por você!

Fonte: https://www.instagram.com/p/CUfYsPLhREK/

Quando os colaboradores vencem o câncer de mama e retornam para as empresas, é motivo de grande comemoração para eles e para toda a equipe, mas também de readaptação.

Por isso, listamos 03 dicas de como proceder nesse momento:

✅ Preparar a equipe é importante, para que eles recebam o colega agindo adequadamente, antes, durante e após o tratamento;

✅ Deixar na mesa da colaboradora uma lembrancinha de boas-vindas pode surpreender positivamente. Da mesma forma, toda a equipe perceberá o quão valiosos eles são, aumentando a satisfação e sensação de pertencimento;

✅ Manter um clima positivo e tranquilo dentro da empresa deve fazer parte da cultura organizacional, fazendo a diferença na rotina diária da equipe. Assim, a funcionária que retornou se sentirá compreendida, valorizada e acolhida, segura para retomar a vida profissional.

Quando o colaborador está com câncer, ele tem direitos trabalhistas assegurados.

É importante que o RH esteja ciente deles, para oferecer, junto a toda equipe, o suporte necessário para esse momento.

✅ O colaborador diagnosticado com câncer tem direito garantido ao afastamento com auxílio-doença quando é funcionário inscrito no INSS ou quando precisar ficar afastado por mais de 15 dias.

✅ Para os trabalhadores CLT, a Lei dos 3 dias é muito importante. Ela visa o diagnóstico precoce, fornecendo, no período de 12 meses, 3 dias de ausência no trabalho para exames de detecção de câncer. Nos casos de câncer de mama, a mulher tem o direito da reconstrução da mama, pelo SUS ou pela rede privada.

✅ Para todos os casos, é importante que os exames trabalhistas também sejam feitos para assegurar todos os direitos do colaborador, assegurando que seu tratamento e retorno sejam o mais tranquilo possível.

Fonte: https://www.instagram.com/p/CVWC_daBGu1/

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O movimento Maio Amarelo é um movimento internacional de conscientização para redução de acidentes de trânsito. O objetivo é uma ação coordenada entre o Poder Público e a sociedade civil com a intenção de se colocar em pauta o tema segurança viária e de mobilizar em torno dessa luta toda a sociedade, envolvendo os mais diversos segmentos: órgãos de governos, empresas, entidades de classe, associações, federações e sociedade civil organizada. É um importante momento para se discutir o tema, engajar-se em ações e propagar o conhecimento, abordando toda a amplitude que a questão do trânsito exige, nas mais diferentes esferas.

O Maio Amarelo de 2021 seguirá o mesmo padrão do movimento realizado no ano passado, devido às restrições impostas pela situação de pandemia. Além de buscarmos evitar as mortes e lesões no trânsito, uma pandemia em si, os hospitais já se encontram demandados pelos enfermos da COVID e de outras doenças.

Os Estados, as prefeituras e suas Secretarias de Trânsito e Mobilidade, os DETRANs, DERs, Polícias e demais órgãos de fiscalização, bem como a imprensa, devem se empenhar no sentido de evitar a disseminação da pandemia do coronavírus, adotando ações digitais para evitar aglomerações e também ampliar o alcance das campanhas por meio das redes sociais. Para aquelas instituições que estão constantemente atuando nas vias, como a PRF, as Polícias Rodoviárias, entre outros, com seus Agentes de Trânsito e demais profissionais de campo espalhados por todo o Brasil, devem tomar todos os cuidados durante as abordagens, mas a mensagem de Paz deve ser transmitida, ainda que mantendo o distanciamento.

O Departamento Nacional de Trânsito (DENATRAN), irá coordenar essas ações, em parceria com o Observatório Nacional de Segurança Viária (ONSV) no âmbito do Acordo de Cooperação, além de contar com o envolvimento dos demais órgãos e entidades integrantes do Sistema Nacional de Trânsito (SNT) e demais interessados, que estão preocupados e empenhados em alertar, reforçar as campanhas educativas e as ações de fiscalização e sempre se engajam no movimento Maio Amarelo.

O Conselho Nacional de Trânsito – CONTRAN (Res. CONTRAN nº 806/2020), estabeleceu como mensagem a ser veiculada por todos os órgãos do Sistema Nacional de Trânsito a seguinte “NO TRÂNSITO, SUA RESPONSABILIDADE SALVA VIDAS”. Durante o Maio Amarelo a orientação é trabalhar como tema a responsabilidade e o papel de cada um no trânsito.

Fonte: https://bityli.com/YDTts

O Grupo Fisioergo não para de inovar.

A partir de agora você pode contar com nosso Portal de Treinamento STT à distância, onde você poderá encontrar treinamento específicos para cada área da sua empresa.

Nosso catálogo conta com mais de 60 treinamentos para você capacitar a sua equipe. Todos em conformidade com a Norma Regulamentadora 1 (NR 1).

A Norma Regulamentadora 1 foi a primeira NR criada pelo então Ministério do Trabalho, em 8 de junho de 1978. Essa NR passou por uma atualização em 30 de julho de 2019, com nova redação dada pela Portaria SEPRT nº. 915. Ela é responsável pelas disposições gerais que devem ser, obrigatoriamente, observadas pelas empresas brasileiras regidas pela CLT. Sejam elas públicas ou privadas.

Ou seja, a norma regulamentadora 1 exige que todas as empresas sigam as recomendações de todas as outras 35 NRs ao lidar com saúde e segurança do trabalho.

A última atualização pela qual a NR 1 passou, em 2019, regulamentou e dispôs as exigências para que os treinamentos de SST também pudessem ser feitos através de modelos EaD e semipresenciais. Sendo assim, nesse campo a norma regulamentadora tem peso de lei e seu não cumprimento pode acarretar penalidades para a empresa responsável.

Confira os principais benefícios que o Treinamento EAD do Grupo Fisioergo pode proporcionar para sua empresa!

• Plano Pedagógico em conformidade com a NR1;
• Plataforma de ensino on-line disponível 24h por dia para estudar quando quiser;
• Suporte técnico e apoio de Instrutores Especialistas durante todo o treinamento;
• Treinamento que fala a linguagem do trabalhador;
• Sistema de avaliação robusto que potencializa a absorção dos conteúdos e a formação de habilidades;
• Atendemos turmas de todos os tamanhos;
• São mais de 720 horas de treinamentos disponíveis;
• O treinamento prático é realizado através do uso de simuladores;
• Certificado é válido em todo o Brasil.

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Todos em conformidade com os requisitos da NR1.

Com os Treinamentos SST a distância do Grupo Fisioergo, você terá a melhor experiência de aprendizagem para sua equipe. Todos os nossos treinamentos estão conformidade com a legislação, disponíveis em uma das plataformas mais completas do mercado, com mais de 60 treinamentos de disponíveis e cursos interativos. Solicite uma demonstração e conheça nosso sistema através de nossos canais de atendimento.

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A partir de 08 Junho de 2021, às 08h da manhã, as empresas começarão a prestar informações de Saúde e Segurança do Trabalhador (SST) por meio do eSocial e as organizações que não cumprirem os prazos ficarão sujeitas a pagarem multas.

A implantação do novo sistema do Governo Federal tem nos proporcionado um enredo de novela, com uma quase morte e a volta por cima do mocinho. Sim, o eSocial é o mocinho  nessa história.

Este novo sistema está modernizando a forma das empresas e sociedade se relacionarem com os órgãos públicos.

O eSocial é apenas uma modernização na forma do cumprimento de obrigações.

Confira o cronograma 2021

Grupo 1 – Empresas com faturamento superior a R$78 milhões

· Eventos de tabela, não periódicos e periódicos – já implantados

· 08/06/2021 – Eventos de SST – Saúde e Segurança do Trabalhador

Grupo 2 – Empresas com faturamento inferior a R$78 milhões, exceto as optantes pelo SIMPLES

· Eventos de tabela, não periódicos e periódicos – já implantados

· 08/09/2021 – Eventos de SST – Saúde e Segurança do Trabalhador

Grupo 3 – ME e EPP optantes pelo SIMPLES, MEI, empregadores pessoas físicas (exceto domésticos), entidades sem fins lucrativos

· Eventos de tabela e não periódicos – já implantados

· 01/05/2021 – Eventos Periódicos (folha de pagamento) – S-1200 a S-1299

· 10/01/2022 – Eventos de SST – Saúde e Segurança do Trabalhador

Grupo 4 – órgãos públicos e organizações internacionais:

· 08/07/2021 – Apenas informações relativas aos órgãos, ou seja, cadastros dos empregadores e tabelas

· 08/11/2021 – Nesta fase, os entes passam a ser obrigados a enviar informações relativas aos servidores e seus vínculos com os órgãos (eventos não periódicos). Ex: admissões, afastamentos e desligamentos

· 08/04/2022 – Torna-se obrigatório o envio das folhas de pagamento (de todo o mês de abril/2022)

· 11/07/2022 – Na última fase, deverão ser enviados os dados de segurança e saúde no trabalho (SST)

Mais informações acesse: Portaria Conjunta SERFB/SEPRT nº 76, de 22 de outubro de 2020

A Nova Lei de Trânsito (Lei nº 14.071/2020) que entrou em vigor no dia 12 de abril de 2021 traz uma série de alterações ao Código de Trânsito Brasileiro. Uma das novas mudanças vem gerando dúvidas e debates entre os condutores, e está relacionada ao exame toxicológico.

O exame detecta o consumo, ativo ou não, de substâncias psicoativas no organismo do condutor, em um período de 90 dias. Esse exame é obrigatório para motoristas profissionais das categorias C, D e E – responsáveis pelo transporte de cargas e/ou de passageiros. Se o resultado for positivo, implicará no descumprimento de uma lei e, caberá aplicar as devidas punições, além de representar que o motorista pode oferecer risco ao trânsito.

Quais são as novas regras para realizar e renovar o exame toxicológico?
A Lei nº 14.071/2020 estabeleceu novas regras para os motoristas das categorias C, D e E sobre a realização do exame toxicológico obrigatório, a primeira regra é no Código de Trânsito, e descreve a necessidade de resultado negativo no exame, antes presente apenas na resolução, e não mais a simples obrigatoriedade de o realizar.
As resoluções do Contran que abordam o tema são a Resolução nº 691/2017, já válida anteriormente, e a Resolução nº 843/2021, que alterou a norma anterior, realizando adequações conforme as mudanças no CTB. O período de abrangência de detecção do exame, continua sendo de 90 dias anteriores à coleta. E a sua obrigatoriedade na sua realização ocorre no processo de habilitação ou na renovação da CNH ou na mudança de categoria da habilitação, para as categorias C, D e E.

Com a extensão na validade da CNH, foi também necessário ajustar a validade do exame. Desta maneira, o Código especifica que o exame periódico, a cada 2 anos e 6 meses, deverá ser realizado por motoristas com idades inferiores a 70 anos. No caso de motoristas com idade maior que 70 anos, o toxicológico será realizado no ato de renovação da carteira, a cada 3 anos. É importante saber que no caso do processo de habilitação nas categorias C, D e E ou mudança de categoria, o toxicológico deve ser realizado primeiro, antes dos demais exames físicos e psicológicos.

A nova lei inclui infração de toxicológico ao Código de Trânsito
Antes da Nova Lei, motoristas que recebessem resultado positivo no toxicológico sofriam penalidade de suspensão da carteira por três meses. Com o objetivo de tornar mais rígidas as normas do Código de Trânsito, uma nova infração foi adicionada para motoristas das carteiras C, D e E.

É uma mudança significativa, e trouxe aos condutores que são obrigados e realizar o exame toxicológico, a adição do artigo 165-B ao Código de Trânsito, na sequência dos artigos da Lei Seca. O artigo 165-B prevê as penalidades aos motoristas que dirigirem sem realizar o toxicológico obrigatório (art. 165-A, caput) e aos que, na renovação, tiverem constatada a falta do exame periódico (art. 165-A, parágrafo único).

Será autuado pelo cometimento de uma infração de natureza gravíssima o condutor que for flagrado em uma dessas condições. A penalidade gera multa multiplicada 5 vezes, chegando ao pesado valor de R$ 1.467,35, e ainda terá a suspensão do direito de dirigir por 3 meses. Para recuperar a CNH e o direito para dirigir, o condutor deverá, após cumprir a suspensão, incluir no Renach o resultado negativo de um novo exame toxicológico.
Motoristas têm até 12 de maio de 2021 para atualizar o exame.

Segundo a Resolução nº 843/2021, o condutor cujo prazo para realizar o exame toxicológico periódico tenha expirado antes do dia 12 de abril de 2021 terá um prazo de 30 dias, contados a partir do dia 12, para realizar o exame, ou seja, até 12 de maio de 2021. Se durante esse período, o motorista for flagrado dirigindo com o toxicológico vencido, não serão aplicadas as penalidades.

A norma do Contran define que o motorista que alterarem a categoria de C, D ou E para A e/ou B, até a renovação da carteira, não sofrerá as penalidades por falta do exame toxicológico.

No Brasil, empresas postergam planos de voltar aos escritórios e ainda em meio à pandemia enfrentam dilemas redobrados sobre a saúde mental dos seus colaboradores.
Já passou um ano, em que o mundo inteiro foi forçado a experimentar novas formas de trabalhar, adaptando-se ao home office e descobrindo os prós e contras desta nova modalidade. Pesquisas mostram que, mesmo chegando um dia o final da pandemia, a tendência será que o modelo seja o de trabalho híbrido.

O que antes da pandemia era considerado um benefício de algumas profissões, agora virou regra. Na última semana, o governo de São Paulo apelou para que as empresas coloquem todos os colaboradores administrativos em trabalho remoto, o que gera a sensação de volta à estaca zero.

Muitos colaboradores estão desgastados com o trabalho em casa, e as empresas buscam o ponto de equilíbrio com o formato de trabalho híbrido e o rodízio do pessoal no presencial, tendo como foco ajudar a melhorar a saúde mental de sua equipe.

Sabemos que existem desafios para os gestores e líderes com esta mudança obrigatória na rotina devido à pandemia. Dificuldade como contratação e integração de novos funcionários, monitoramento do trabalho e rendimento do mesmo, além do estímulo para deixar a equipe engajada.
Outros desafios que os gestores enfrentam são a ergonomia, a saúde mental de sua equipe, adaptação à modalidade home office e as informações confidenciais e sigilosas.

Pode se dizer que empresas que tem maior cultura de colaboração se adaptam melhor às mudanças do que empresas menos flexíveis e com hierarquia rígida.

Os profissionais tiveram que adaptar sua rotina de trabalho em casa, além de dividir o ambiente com os demais integrantes da família, adultos e crianças na vida doméstica, o que muitas vezes sobrecarrega física e psicologicamente.

É importante que as empresas realizem pesquisas internas com seus colaboradores, para mensurar a satisfação, motivação e saúde de sua equipe e quando necessário dar o apoio que precisam.
Ajudar os colaboradores a adaptar-se ao home office, à rotina do novo fluxo interno da empresa, reuniões, entregas, pode fortalecer a equipe criando uma relação mais flexível e empática.

Segundo a contagem em setembro do IBGE, apenas 7,9 milhões de trabalhadores tiveram opção de home office total. É verdade que alguns cargos e perfis se adaptam melhores do que outros, mas é fato que trabalhar em casa não é sempre tão confortável como parece.
O Índice de Confiança da Robert Half, na edição de março constatou que 52% dos entrevistados não tiveram a sensação de uma melhora no equilíbrio entre vida pessoal e trabalho, ponto sempre foi colocado como um dos principais benefícios de poder trabalhar em casa. E 26% perceberam um aumento do desequilíbrio nas horas de trabalho.

Pesquisadores da Harvard Business School e da Universidade de Nova York com 3,1 milhões de pessoas constatou que o dia de trabalho ficou em média 48 minutos mais longo no mundo todo.

O processo de quebra da rotina e adaptação acabou causando fadiga.
É por isso a importância das empresas e seus gestores ficarem atentos a terem recursos para motivar, equilibrar e dar força aos seus trabalhadores e não permitir que recursos valiosos para a saúde mental como otimismo, resiliência e esperança sejam enfraquecidos.

Para aliviar o estresse que pode vir com o home office é importante voltar-se para as necessidades básicas como alimentação, sol, ar livre, sono. Cuidar para não criar maus hábitos, principalmente ao utilizar a tecnologia, como evitar acordar e ir checando as mensagens no celular, por exemplo.

É preciso criar um ambiente para que as funções cognitivas sejam favoráveis, cadeira, roupas, ambiente iluminado, limpo e arejado são muito importantes. Estabelecer regras de horários, práticas para ter foco e concentração, e saber descansar a mente é algo que precisa ser aplicado e respeitado.